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la Commune d'Epalinges
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INITIATION A LA CASCADE, AU CATCH ET AU PARKOUR
5 octobre 2019 @ 11:00 - 12:30
Le CAP te propose de venir découvrir ces domaines qui font rêver! Alors, si tu veux t’essayer à l’escrime des Jedis, au parkour, à la cascade scénique ou encore au catch, rejoins-nous pour cette initia- tion donnée par Dylan Crupi de l’ELAA (École Lémanique d’Arts et d’Actions). Prends des habits confortables et viens passer un mo- ment ludique et fort en sensations !
L’initiation a lieu sur 2 cours, si tu ne peux venir qu’à 1 seul, viens en discuter, nous chercherons une solution.
COURS DE 11H à 12H30: rendez-vous à la salle de gym de la Croix-Blanche
PRIX POUR LES 2 COURS DE 1H30: 25.-PARTICIPANTS: Min.10 – Max.30
DÉLAI D’INSCRIPTION: Samedi 28 septembre
LES ACTIVITÉS RÉGULIÈRES
CAP Enfants :
• Les midis au réfectoire scolaire de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 12h00-13h45)
• Jeux et goûter au Préau de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 15h30-18h00)
• Les mercredis 9-11 ans (mercredi ; 12h00-17h30)
CAP Jeunes :
• Accueil libre (me-ve-sa-di ; divers horaires)
• Les sorties (1 fois par mois, selon programme)
• Free-Fit (lundi ; 18h00-20h30)
CAP Pour tou.te.s :
• Accueil parents-enfants (lundi ; 9h00-11h00)
• Accueil tout public (jeudi ; 17h00-20h00)
• Sport pour tou.te.s (dimanche ; 16h00-18h00)
• Permanence TSP (mercredi ; 14h00-17h00)
• Atelier théâtre (mardi ; 19h00-21h00)
LES PROCHAINES ACTIVITÉS
Mercredi 9-11 ans : Piscine de Bellerive
Tous à l’eau ! Ressortez vos maillots de bains de votre armoire pour vous rafraîchir à la piscine. On mangera une glace et on pourra se raconter nos vacances couchées dans l’herbe.
1066 Épalinges, Suisse
Mercredi 9-11 ans : Balade et cabane à Sauvabelin
Après avoir suivi le fil du Flon depuis Bois-Murat, nous essaierons de faire la plus chouette des cabanes pour y déguster un bon goûter. Et puis, ceux qui n’ont pas le vertige pourront essayer de voir si on voit chez eux depuis la tour de Sauvabelin !
1066 Épalinges, Suisse
Week-end à vélo
C’est tellement cool de partir à l’aventure en vélo qu’on remet ça cette année !
On enfourche nos bicyclettes et on pédale direction Vevey, plus précisément le camping de la Maladaire ! Le trajet est facile et accessible à tous les niveaux, pour autant que tu saches faire du vélo.
Arrivé·e·s là- bas, après une petite baignade dans le lac, on te propose des grillades et une nuit sous tente.
Le lendemain, retour tranquillou à plat par le bord du lac, cheveux au vent.
Viens ! On te prête du matériel de camping et un vélo si tu as besoin !
Coût : 20.- (4 repas et nuits au camping)
Participant.e.s .x : Min. 4-Max. 9
Délai d’inscription : Vendredi 29 août, informations auprès des animateurs.trices
Il te faudra un maillot de bain, un linge et tous tes potes pour passer un après-midi inoubliable! L'accueil libre sera fermé à cette occasion. Reprise dimanche 13.04, dès 14h.
RDV: 11h00 sur le parking de la Migros avec un pique-nique.
Retour: vers 18h30
Participante-x-s: min. 6 / max. 16
Délai d'inscription: vendredi 4 avril 2025
Prix inclus : transport, entrée au parc et goûter
1066 Épalinges, Suisse
LES PROCHAINES ACTIVITÉS
Mercredi 9-11 ans : Piscine de Bellerive
Tous à l’eau ! Ressortez vos maillots de bains de votre armoire pour vous rafraîchir à la piscine. On mangera une glace et on pourra se raconter nos vacances couchées dans l’herbe.
Mercredi 9-11 ans : Balade et cabane à Sauvabelin
Après avoir suivi le fil du Flon depuis Bois-Murat, nous essaierons de faire la plus chouette des cabanes pour y déguster un bon goûter. Et puis, ceux qui n’ont pas le vertige pourront essayer de voir si on voit chez eux depuis la tour de Sauvabelin !
Week-end à vélo
C’est tellement cool de partir à l’aventure en vélo qu’on remet ça cette année !
On enfourche nos bicyclettes et on pédale direction Vevey, plus précisément le camping de la Maladaire ! Le trajet est facile et accessible à tous les niveaux, pour autant que tu saches faire du vélo.
Arrivé·e·s là- bas, après une petite baignade dans le lac, on te propose des grillades et une nuit sous tente.
Le lendemain, retour tranquillou à plat par le bord du lac, cheveux au vent.
Viens ! On te prête du matériel de camping et un vélo si tu as besoin !
Coût : 20.- (4 repas et nuits au camping)
Participant.e.s .x : Min. 4-Max. 9
Délai d’inscription : Vendredi 29 août, informations auprès des animateurs.trices
Il te faudra un maillot de bain, un linge et tous tes potes pour passer un après-midi inoubliable! L'accueil libre sera fermé à cette occasion. Reprise dimanche 13.04, dès 14h.
RDV: 11h00 sur le parking de la Migros avec un pique-nique.
Retour: vers 18h30
Participante-x-s: min. 6 / max. 16
Délai d'inscription: vendredi 4 avril 2025
Prix inclus : transport, entrée au parc et goûter