Un site proposé par 
la Commune d'Epalinges
Tous les lundis soir entre 18h et 21h, hors vacances scolaires, le TSP tient l'ouverture de la salle de fitness intégrée au complexe sportif de la Croix-Blanche.
Son accès est ouvert gratuitement à toutes et tous les jeunes de 15 à 25 ans. Un accompagnant spécialisé en sport et en nutrition est présent lors de l'activité afin de soutenir et conseiller les jeunes dans leur pratique sportive.
T’as déjà entendu parler des « limonades littéraires » ? C’est un concept hyper cool : on est accueilli.e.s dans un bistrot (nous ce sera « le Jars gourmand ») pour prendre un super goûter et surtout se poser pépère et assister à une « lecture théâtralisée » passionnante et rigolote dans la boulangerie.
Le TSP propose une permanence ayant pour but de soutenir et d’accompagner les jeunes et leurs familles selon leur demande.
Selon les besoins, le TSP peut orienter les jeunes et leurs familles dans le réseau d’accompagnement social, et les soutenir dans leurs démarches.
Dès la rentrée de septembre 2021 le CAP propose à toute la population d’Epalinges une nouvelle offre : un accueil libre tout public. Concrètement il s’agit d’un espace accompagné par des professionnels de l’équipe du CAP (animateurs-trices socioculturel-les et travailleur social de proximité) :
Pour boire un café ou un sirop, se rencontrer et échanger dans un cadre convivial
Pour jouer, créer, participer à des activités et proposer des projets
Pour du soutien aux habitant.e.s, collectivités et associations locales, avec du matériel mis à disposition et des professionnel.le.s formé.e.s à la gestion de projet
Tous les lundis soir entre 18h et 21h, hors vacances scolaires, le TSP tient l'ouverture de la salle de fitness intégrée au complexe sportif de la Croix-Blanche.
Son accès est ouvert gratuitement à toutes et tous les jeunes de 15 à 25 ans. Un accompagnant spécialisé en sport et en nutrition est présent lors de l'activité afin de soutenir et conseiller les jeunes dans leur pratique sportive.
On te propose d’aller avec nous au meilleur cinéma de la région. Les sièges sont incroyablement confortables et l’ambiance hyper « cosy ». On ira voir le film d’animation « Slocum et moi » : Au fil de la construction d’un bateau dans le jardin de ses parents, un jeune garçon mènera sa propre aventure, celle qui le mènera sur le chemin de ses passions: la mer et le dessin…
Le TSP propose une permanence ayant pour but de soutenir et d’accompagner les jeunes et leurs familles selon leur demande.
Selon les besoins, le TSP peut orienter les jeunes et leurs familles dans le réseau d’accompagnement social, et les soutenir dans leurs démarches.
Dès la rentrée de septembre 2021 le CAP propose à toute la population d’Epalinges une nouvelle offre : un accueil libre tout public. Concrètement il s’agit d’un espace accompagné par des professionnels de l’équipe du CAP (animateurs-trices socioculturel-les et travailleur social de proximité) :
Pour boire un café ou un sirop, se rencontrer et échanger dans un cadre convivial
Pour jouer, créer, participer à des activités et proposer des projets
Pour du soutien aux habitant.e.s, collectivités et associations locales, avec du matériel mis à disposition et des professionnel.le.s formé.e.s à la gestion de projet
La méthode Fem Do Chi vise à améliorer la capacité des femmes et des adolescentes à s'affirmer, à se faire respecter et à se protéger au quotidien. Les techniques et outils proposés sont adaptés à toutes les femmes, et adaptables à toutes les situations d'inconfort, d'abus ou de danger que celles-ci peuvent vivre.
Prix: Cet atelier est très largement subventionné par le CAP, une participation symbolique de 20.- est demandée par personne. Inscription: par mail à info@cap-epalinges.ch ou auprès des animateurices du CAP, jusqu'au 1er mars 2025, une autorisation parentale est requise pour les mineur e•x-s.
La méthode s'articule autour d'une réflexion sur les spécificités des violences faites aux femmes et sur l'influence de l'éducation et de la socialisation différenciée en fonction du genre. Le cadre en collectivité vise à créer une dynamique qui favorise la confiance et l'estime de soi et le développement de ses compétences, ainsi que la solidarité entre femmes. A travers des échanges d'expériences et de savoirs spécifiques, chacune peut identifier et agir sur ses peurs.
Cette proposition est aussi un joli clin d'œil à la journée internationale des droits des femmes que nous vous invitons à célébrer le 8 mars.
Tous les lundis soir entre 18h et 21h, hors vacances scolaires, le TSP tient l'ouverture de la salle de fitness intégrée au complexe sportif de la Croix-Blanche.
Son accès est ouvert gratuitement à toutes et tous les jeunes de 15 à 25 ans. Un accompagnant spécialisé en sport et en nutrition est présent lors de l'activité afin de soutenir et conseiller les jeunes dans leur pratique sportive.
Des crêpes, des crêpes, des crêêêêpes ! (et quelques parties de loups-garous aussi, par exemple).
Le TSP propose une permanence ayant pour but de soutenir et d’accompagner les jeunes et leurs familles selon leur demande.
Selon les besoins, le TSP peut orienter les jeunes et leurs familles dans le réseau d’accompagnement social, et les soutenir dans leurs démarches.
Dès la rentrée de septembre 2021 le CAP propose à toute la population d’Epalinges une nouvelle offre : un accueil libre tout public. Concrètement il s’agit d’un espace accompagné par des professionnels de l’équipe du CAP (animateurs-trices socioculturel-les et travailleur social de proximité) :
Pour boire un café ou un sirop, se rencontrer et échanger dans un cadre convivial
Pour jouer, créer, participer à des activités et proposer des projets
Pour du soutien aux habitant.e.s, collectivités et associations locales, avec du matériel mis à disposition et des professionnel.le.s formé.e.s à la gestion de projet
La méthode Fem Do Chi vise à améliorer la capacité des femmes et des adolescentes à s'affirmer, à se faire respecter et à se protéger au quotidien. Les techniques et outils proposés sont adaptés à toutes les femmes, et adaptables à toutes les situations d'inconfort, d'abus ou de danger que celles-ci peuvent vivre.
Prix: Cet atelier est très largement subventionné par le CAP, une participation symbolique de 20.- est demandée par personne. Inscription: par mail à info@cap-epalinges.ch ou auprès des animateurices du CAP, jusqu'au 1er mars 2025, une autorisation parentale est requise pour les mineur e•x-s.
La méthode s'articule autour d'une réflexion sur les spécificités des violences faites aux femmes et sur l'influence de l'éducation et de la socialisation différenciée en fonction du genre. Le cadre en collectivité vise à créer une dynamique qui favorise la confiance et l'estime de soi et le développement de ses compétences, ainsi que la solidarité entre femmes. A travers des échanges d'expériences et de savoirs spécifiques, chacune peut identifier et agir sur ses peurs.
Cette proposition est aussi un joli clin d'œil à la journée internationale des droits des femmes que nous vous invitons à célébrer le 8 mars.
Du 17 au 23 mars 2025 se déroulera la semaine d'actions contre le racisme. A cette occasion, le CAP te proposera différentes animations en partenariat avec le service de la Culture d'Epalinges pour te permettre de lutter et de prévenir le racisme et la discrimination raciale autour de toi. Envie de participer et de t'engager pour réduire les inégalités ?! N'hésite pas à nous rejoindre pour nous aider à concocter le programme de cette semaine. Pour cela il te suffit de nous en parler de vive voix, ou de nous contacter via notre Instagram ou notre adresse e-mail.
+ Informations et programme à venir !
Tous les lundis soir entre 18h et 21h, hors vacances scolaires, le TSP tient l'ouverture de la salle de fitness intégrée au complexe sportif de la Croix-Blanche.
Son accès est ouvert gratuitement à toutes et tous les jeunes de 15 à 25 ans. Un accompagnant spécialisé en sport et en nutrition est présent lors de l'activité afin de soutenir et conseiller les jeunes dans leur pratique sportive.
On est accueilli·e·s par un membre de l’équipe de la déchetterie pour une visite exclusive de ce lieu important plein de secrets et d’histoires sympathiques. On t’y emmène aussi pour que tu puisses prendre conscience que derrière l’emballage de ton paquet de bonbon, il y a du monde qui s’affaire pour qu’il ne finisse pas dans le gosier d’une tortue.
Le TSP propose une permanence ayant pour but de soutenir et d’accompagner les jeunes et leurs familles selon leur demande.
Selon les besoins, le TSP peut orienter les jeunes et leurs familles dans le réseau d’accompagnement social, et les soutenir dans leurs démarches.
Dès la rentrée de septembre 2021 le CAP propose à toute la population d’Epalinges une nouvelle offre : un accueil libre tout public. Concrètement il s’agit d’un espace accompagné par des professionnels de l’équipe du CAP (animateurs-trices socioculturel-les et travailleur social de proximité) :
Pour boire un café ou un sirop, se rencontrer et échanger dans un cadre convivial
Pour jouer, créer, participer à des activités et proposer des projets
Pour du soutien aux habitant.e.s, collectivités et associations locales, avec du matériel mis à disposition et des professionnel.le.s formé.e.s à la gestion de projet
Participe à un grand jeu en équipe et teste tes connaissances sur l'amitié, l'amour, les relations et la sexualité!
Soirée avec un repas offert et de nombreux prix à gagner! L'accueil libre sera fermé à cette occasion.
Que tu te poses des questions sur tes relations amoureuses ou amicales, que tu aies envie de partager ton expérience ou encore d'être un soutien pour tes amis, viens réfléchir avec nous à différents sujets présents dans notre vie quotidienne comme le respect, les comportements violents, les relations positives, les préjugés, la sexualité, etc.
Sais-tu par exemple... De quoi est faite une relation égalitaire et positive ?
C'est quoi la notion de consentement?
Comment aider des ami e•x•s en difficulté ?
Si on peut aimer plusieurs personnes à la fois ?
Quelles sont les formes de violence possibles dans une relation de couple?
Si ça fait mal de tomber amoureuse?
Pour cet évènement, le CAP t'invite toi et tes ami.e.x.s à un repas au Café des Roches! De nombreux prix sont à gagner ! Les places sont limitées, le délai d'inscription est fixé au 14 mars 2025 !
Tous les lundis soir entre 18h et 21h, hors vacances scolaires, le TSP tient l'ouverture de la salle de fitness intégrée au complexe sportif de la Croix-Blanche.
Son accès est ouvert gratuitement à toutes et tous les jeunes de 15 à 25 ans. Un accompagnant spécialisé en sport et en nutrition est présent lors de l'activité afin de soutenir et conseiller les jeunes dans leur pratique sportive.
On profite de cette période importante de l’année pour aller explorer la nature qui reprend des forces et des couleurs après sa grande sieste hivernale. Des fleurs, des odeurs, des couleurs et un petit soleil sympa qui vient effleurer nos joues joufflues par l’hiver. On fera du feu et on grillera des marshmallows, comme au bon vieux temps.
Le TSP propose une permanence ayant pour but de soutenir et d’accompagner les jeunes et leurs familles selon leur demande.
Selon les besoins, le TSP peut orienter les jeunes et leurs familles dans le réseau d’accompagnement social, et les soutenir dans leurs démarches.
Dès la rentrée de septembre 2021 le CAP propose à toute la population d’Epalinges une nouvelle offre : un accueil libre tout public. Concrètement il s’agit d’un espace accompagné par des professionnels de l’équipe du CAP (animateurs-trices socioculturel-les et travailleur social de proximité) :
Pour boire un café ou un sirop, se rencontrer et échanger dans un cadre convivial
Pour jouer, créer, participer à des activités et proposer des projets
Pour du soutien aux habitant.e.s, collectivités et associations locales, avec du matériel mis à disposition et des professionnel.le.s formé.e.s à la gestion de projet
Tous les lundis soir entre 18h et 21h, hors vacances scolaires, le TSP tient l'ouverture de la salle de fitness intégrée au complexe sportif de la Croix-Blanche.
Son accès est ouvert gratuitement à toutes et tous les jeunes de 15 à 25 ans. Un accompagnant spécialisé en sport et en nutrition est présent lors de l'activité afin de soutenir et conseiller les jeunes dans leur pratique sportive.
CAP Enfants :
• Les midis au réfectoire scolaire de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 12h00-13h45)
• Jeux et goûter au Préau de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 15h30-18h00)
• Les mercredis 9-11 ans (mercredi ; 12h00-17h30)
CAP Jeunes :
• Accueil libre (me-ve-sa-di ; divers horaires)
• Les sorties (1 fois par mois, selon programme)
CAP Seniors :
• Café rencontre – rendez-vous chez Billy (1er et 3e dimanche du mois ; 15h00-17h00)
• Les animations du jeudi (activité réservée aux locataires des appartements protégés)
• Soutien nouveaux médias / Permanence (activité réservée aux locataires des appartements protégés)
CAP Pour tou.te.s :
• Accueil parents-enfants (lundi ; 9h00-11h00)
• Café débat (4 fois par année, selon programme)
• Accueil tout public (jeudi ; 17h00 – 20h00)
• Sport pour tou.te.s (dimanche ; 16h00-18h00)
• Permanence TSP
• Atelier théâtre (mardi ; 19h-21h)
Du 17 au 23 mars 2025 se déroulera la semaine d'actions contre le racisme. A cette occasion, le CAP te proposera différentes animations en partenariat avec le service de la Culture d'Epalinges pour te permettre de lutter et de prévenir le racisme et la discrimination raciale autour de toi. Envie de participer et de t'engager pour réduire les inégalités ?! N'hésite pas à nous rejoindre pour nous aider à concocter le programme de cette semaine. Pour cela il te suffit de nous en parler de vive voix, ou de nous contacter via notre Instagram ou notre adresse e-mail.
+ Informations et programme à venir !
On profite de cette période importante de l’année pour aller explorer la nature qui reprend des forces et des couleurs après sa grande sieste hivernale. Des fleurs, des odeurs, des couleurs et un petit soleil sympa qui vient effleurer nos joues joufflues par l’hiver. On fera du feu et on grillera des marshmallows, comme au bon vieux temps.
Splish, Splash et Sploush ; ce sont les bruits qui accompagneront cette sortie dans l'eau à Bernaqua. Tu vas découvrir le parc aquatique qui t'offre des sensations uniques sur les plus longs toboggans couverts de Suisse.
Il te faudra un maillot de bain, un linge et tous tes potes pour passer un après-midi inoubliable!
RDV: 11h00 sur le parking de la Migros avec un pique-nique.
Retour: vers 18h30
Participante-x-s: min. 6 / max. 16
Délai d'inscription: vendredi 4 avril 2025
Prix inclus : transport, entrée au parc et goûter
970'000m? (137 terrains de foot), 6'000'000 de visiteurs par année (l'équivalent de la population du Turkménistan), 6 hôtels, 60 restaurants, des centaines d'attractions vertigineuses... et fondé par un type qui s'appelait Franz. Ça : c'est Europa Park! En 2025, on ne déroge pas à la règle et on te propose à nouveau cette incontournable sortie. L'année passée, on a rempli un car à craquer de joyeux et joyeuses palinzard-e-x-s.
N'attends pas trop pour t'inscrire.
L'accueil libre sera fermé à cette occasion !
RDV et retour sur le parking de la Croix-Blanche! Merci d'être à l'heure (on sait, c'est tôt ...)
IMPORTANT : le parc se situe en Allemagne, tu dois absolument avoir avec toi une pièce d’identité ou un passeport valable!
Prix : 50.-CHF; sont inclus dans le prix le transport en car + l'entrée au parc
A ta charge : les repas de midi et du soir. Tu as la possibilité de prendre un pique-nique ou d’acheter à manger à un stand sur place (dans ce cas, prévoir des euros).
Délai d’inscription : dimanche 11 mai
Participants-es : min.12 / max.70
Cette année la fête de la musique tombe sur un samedi et ça, c'est vraiment super ! On va pouvoir profiter à fond de cet événement !
De nombreux talents musicaux Palinzards à découvrir, une ambiance estivale et joyeuse autour du traditionnel bar à sirop du CAP, des stands de street food délicieuse et une scène de jam et d'expérimentation musicale, que demander de plus?
Lieu: Place de la Croix-Blanche
Horaire: Plus d'informations suivront
Annonce-toi auprès de l'équipe du CAP si tu as envie de te produire sur scène à cette occasion ou si tu aimerais venir nous aider au bar à sirop.
L'accueil libre sera fermé à cette occasion, rejoins-nous à la fête ! On vous attend nombreu.se.x.s pour passer ensemble le premier jour de l'été!
Du 17 au 23 mars 2025 se déroulera la semaine d'actions contre le racisme. A cette occasion, le CAP te proposera différentes animations en partenariat avec le service de la Culture d'Epalinges pour te permettre de lutter et de prévenir le racisme et la discrimination raciale autour de toi. Envie de participer et de t'engager pour réduire les inégalités ?! N'hésite pas à nous rejoindre pour nous aider à concocter le programme de cette semaine. Pour cela il te suffit de nous en parler de vive voix, ou de nous contacter via notre Instagram ou notre adresse e-mail.
+ Informations et programme à venir !
On profite de cette période importante de l’année pour aller explorer la nature qui reprend des forces et des couleurs après sa grande sieste hivernale. Des fleurs, des odeurs, des couleurs et un petit soleil sympa qui vient effleurer nos joues joufflues par l’hiver. On fera du feu et on grillera des marshmallows, comme au bon vieux temps.
Splish, Splash et Sploush ; ce sont les bruits qui accompagneront cette sortie dans l'eau à Bernaqua. Tu vas découvrir le parc aquatique qui t'offre des sensations uniques sur les plus longs toboggans couverts de Suisse.
Il te faudra un maillot de bain, un linge et tous tes potes pour passer un après-midi inoubliable!
RDV: 11h00 sur le parking de la Migros avec un pique-nique.
Retour: vers 18h30
Participante-x-s: min. 6 / max. 16
Délai d'inscription: vendredi 4 avril 2025
Prix inclus : transport, entrée au parc et goûter
970'000m? (137 terrains de foot), 6'000'000 de visiteurs par année (l'équivalent de la population du Turkménistan), 6 hôtels, 60 restaurants, des centaines d'attractions vertigineuses... et fondé par un type qui s'appelait Franz. Ça : c'est Europa Park! En 2025, on ne déroge pas à la règle et on te propose à nouveau cette incontournable sortie. L'année passée, on a rempli un car à craquer de joyeux et joyeuses palinzard-e-x-s.
N'attends pas trop pour t'inscrire.
L'accueil libre sera fermé à cette occasion !
RDV et retour sur le parking de la Croix-Blanche! Merci d'être à l'heure (on sait, c'est tôt ...)
IMPORTANT : le parc se situe en Allemagne, tu dois absolument avoir avec toi une pièce d’identité ou un passeport valable!
Prix : 50.-CHF; sont inclus dans le prix le transport en car + l'entrée au parc
A ta charge : les repas de midi et du soir. Tu as la possibilité de prendre un pique-nique ou d’acheter à manger à un stand sur place (dans ce cas, prévoir des euros).
Délai d’inscription : dimanche 11 mai
Participants-es : min.12 / max.70
Cette année la fête de la musique tombe sur un samedi et ça, c'est vraiment super ! On va pouvoir profiter à fond de cet événement !
De nombreux talents musicaux Palinzards à découvrir, une ambiance estivale et joyeuse autour du traditionnel bar à sirop du CAP, des stands de street food délicieuse et une scène de jam et d'expérimentation musicale, que demander de plus?
Lieu: Place de la Croix-Blanche
Horaire: Plus d'informations suivront
Annonce-toi auprès de l'équipe du CAP si tu as envie de te produire sur scène à cette occasion ou si tu aimerais venir nous aider au bar à sirop.
L'accueil libre sera fermé à cette occasion, rejoins-nous à la fête ! On vous attend nombreu.se.x.s pour passer ensemble le premier jour de l'été!