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la Commune d'Epalinges
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Mercredi 9-11 ans : Initiation au Yoga
12 juin 2019 @ 12:00 - 17:30
En Inde, le yoga est particulièrement présent dans les écoles sous forme de gymnastique douce et d’exercices de méditation. Animé par un véritable maître yoga, nommé Swami Sarva Atma, nous te proposons de découvrir l’art du yoga et ses postures favorables à la concentration et à l’apprentissage.
LES MERCREDIS 9-11 ANS : C’EST QUOI ?
C’est l’occasion de prendre des repas ensemble, de passer des moments sympas avec tes amis et de faire plein d’activités funs !
Ces activités sont encadrées par des animateurs socioculturels. Le programme des activités est décidé ensemble chaque mois.
ÇA SE PASSE COMMENT ?
Tous les mercredis, deux rendez-vous te sont proposés :
à 12h devant la bibliothèque de l’école de Bois-Murat et
à 12h10 sur la place de jeux de la Croix-Blanche (devant la Migros).
Le trajet entre les deux s’effectue en bus.
Nous allons ensuite pique-niquer au CAP (derrière le parking de la Migros, à la Croix-Blanche).
N’OUBLIE PAS DE PRENDRE TON PIQUE-NIQUE ET TON ABONNEMENT DE BUS AVEC TOI !
Puis de 13h30 à 17h15, nous faisons des activités ensemble :
bricolages, jeux, sport, films, ateliers cuisine, visites d’expositions, théâtre, balades, etc…
COMMENT S’INSCRIRE ?
Tu peux t’inscrire pour le pique-nique, pour l’activité ou pour les 2 !
bulletin d’inscription à remplir et à renvoyer par e-mail à info@cap-epalinges.ch.
Renseignements complémentaires auprès des animateurs du CAP au 079 638 53 99.
Coût : 7.- par mercredi / 25.- par mois (goûter compris)
Paiement et inscriptions avant la fin du mois pour le mois suivant au CAP ou par virement bancaire à :
Commune d’Epalinges, Boursier communal, CAJE CCP : 12-795329-8
Le programme des activités est diffusé et change chaque mois.
Pour participer aux activités, il faut être inscrit et être membre JUNIOR du CAP.
LES ACTIVITÉS RÉGULIÈRES
CAP Enfants :
• Les midis au réfectoire scolaire de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 12h00-13h45)
• Jeux et goûter au Préau de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 15h30-18h00)
• Les mercredis 9-11 ans (mercredi ; 12h00-17h30)
CAP Jeunes :
• Accueil libre (me-ve-sa-di ; divers horaires)
• Les sorties (1 fois par mois, selon programme)
• Free-Fit (lundi ; 18h00-20h30)
CAP Pour tou.te.s :
• Accueil parents-enfants (lundi ; 9h00-11h00)
• Accueil tout public (jeudi ; 17h00-20h00)
• Sport pour tou.te.s (dimanche ; 16h00-18h00)
• Permanence TSP (mercredi ; 14h00-17h00)
• Atelier théâtre (mardi ; 19h00-21h00)
LES PROCHAINES ACTIVITÉS
Mercredi 9-11 ans : Piscine de Bellerive
Tous à l’eau ! Ressortez vos maillots de bains de votre armoire pour vous rafraîchir à la piscine. On mangera une glace et on pourra se raconter nos vacances couchées dans l’herbe.
1066 Épalinges, Suisse
Mercredi 9-11 ans : Balade et cabane à Sauvabelin
Après avoir suivi le fil du Flon depuis Bois-Murat, nous essaierons de faire la plus chouette des cabanes pour y déguster un bon goûter. Et puis, ceux qui n’ont pas le vertige pourront essayer de voir si on voit chez eux depuis la tour de Sauvabelin !
1066 Épalinges, Suisse
Week-end à vélo
C’est tellement cool de partir à l’aventure en vélo qu’on remet ça cette année !
On enfourche nos bicyclettes et on pédale direction Vevey, plus précisément le camping de la Maladaire ! Le trajet est facile et accessible à tous les niveaux, pour autant que tu saches faire du vélo.
Arrivé·e·s là- bas, après une petite baignade dans le lac, on te propose des grillades et une nuit sous tente.
Le lendemain, retour tranquillou à plat par le bord du lac, cheveux au vent.
Viens ! On te prête du matériel de camping et un vélo si tu as besoin !
Coût : 20.- (4 repas et nuits au camping)
Participant.e.s .x : Min. 4-Max. 9
Délai d’inscription : Vendredi 29 août, informations auprès des animateurs.trices
Il te faudra un maillot de bain, un linge et tous tes potes pour passer un après-midi inoubliable! L'accueil libre sera fermé à cette occasion. Reprise dimanche 13.04, dès 14h.
RDV: 11h00 sur le parking de la Migros avec un pique-nique.
Retour: vers 18h30
Participante-x-s: min. 6 / max. 16
Délai d'inscription: vendredi 4 avril 2025
Prix inclus : transport, entrée au parc et goûter
1066 Épalinges, Suisse
LES PROCHAINES ACTIVITÉS
Mercredi 9-11 ans : Piscine de Bellerive
Tous à l’eau ! Ressortez vos maillots de bains de votre armoire pour vous rafraîchir à la piscine. On mangera une glace et on pourra se raconter nos vacances couchées dans l’herbe.
Mercredi 9-11 ans : Balade et cabane à Sauvabelin
Après avoir suivi le fil du Flon depuis Bois-Murat, nous essaierons de faire la plus chouette des cabanes pour y déguster un bon goûter. Et puis, ceux qui n’ont pas le vertige pourront essayer de voir si on voit chez eux depuis la tour de Sauvabelin !
Week-end à vélo
C’est tellement cool de partir à l’aventure en vélo qu’on remet ça cette année !
On enfourche nos bicyclettes et on pédale direction Vevey, plus précisément le camping de la Maladaire ! Le trajet est facile et accessible à tous les niveaux, pour autant que tu saches faire du vélo.
Arrivé·e·s là- bas, après une petite baignade dans le lac, on te propose des grillades et une nuit sous tente.
Le lendemain, retour tranquillou à plat par le bord du lac, cheveux au vent.
Viens ! On te prête du matériel de camping et un vélo si tu as besoin !
Coût : 20.- (4 repas et nuits au camping)
Participant.e.s .x : Min. 4-Max. 9
Délai d’inscription : Vendredi 29 août, informations auprès des animateurs.trices
Il te faudra un maillot de bain, un linge et tous tes potes pour passer un après-midi inoubliable! L'accueil libre sera fermé à cette occasion. Reprise dimanche 13.04, dès 14h.
RDV: 11h00 sur le parking de la Migros avec un pique-nique.
Retour: vers 18h30
Participante-x-s: min. 6 / max. 16
Délai d'inscription: vendredi 4 avril 2025
Prix inclus : transport, entrée au parc et goûter