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Mercredi 9-11 ans : Initiation au Yoga
12 juin @ 12:00 - 17:30
7 CHF
En Inde, le yoga est particulièrement présent dans les écoles sous forme de gymnastique douce et d’exercices de méditation. Animé par un véritable maître yoga, nommé Swami Sarva Atma, nous te proposons de découvrir l’art du yoga et ses postures favorables à la concentration et à l’apprentissage.
LES MERCREDIS 9-11 ANS : C’EST QUOI ?
C’est l’occasion de prendre des repas ensemble, de passer des moments sympas avec tes amis et de faire plein d’activités funs !
Ces activités sont encadrées par des animateurs socioculturels. Le programme des activités est décidé ensemble chaque mois.
ÇA SE PASSE COMMENT ?
Tous les mercredis, deux rendez-vous te sont proposés :
à 12h devant la bibliothèque de l’école de Bois-Murat et
à 12h10 sur la place de jeux de la Croix-Blanche (devant la Migros).
Le trajet entre les deux s’effectue en bus.
Nous allons ensuite pique-niquer au CAP (derrière le parking de la Migros, à la Croix-Blanche).
N’OUBLIE PAS DE PRENDRE TON PIQUE-NIQUE ET TON ABONNEMENT DE BUS AVEC TOI !
Puis de 13h30 à 17h15, nous faisons des activités ensemble :
bricolages, jeux, sport, films, ateliers cuisine, visites d’expositions, théâtre, balades, etc…
COMMENT S’INSCRIRE ?
Tu peux t’inscrire pour le pique-nique, pour l’activité ou pour les 2 !
bulletin d’inscription à remplir et à renvoyer par e-mail à info@cap-epalinges.ch.
Renseignements complémentaires auprès des animateurs du CAP au 079 638 53 99.
Coût : 7.- par mercredi / 25.- par mois (goûter compris)
Paiement et inscriptions avant la fin du mois pour le mois suivant au CAP ou par virement bancaire à :
Commune d’Epalinges, Boursier communal, CAJE CCP : 12-795329-8
Le programme des activités est diffusé et change chaque mois.
Pour participer aux activités, il faut être inscrit et être membre JUNIOR du CAP.
LES ACTIVITÉS RÉGULIÈRES
CAP Enfants :
• Les midis au réfectoire scolaire de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 12h00-13h45)
• Jeux et goûter au Préau de Bois-Murat (lu-ma-je-ve ; 15h30-18h00)
• Les mercredis 9-11 ans (mercredi ; 12h00-17h30)
CAP Jeunes :
• Accueil libre (me-je-ve-sa-di ; divers horaires)
• Les sorties (1 fois par mois, selon programme)
• Perm’ du CAP
CAP Seniors :
• Café rencontre – rendez-vous chez Billy (1er et 3e dimanche du mois ; 15h00-17h00)
• Les animations du jeudi (activité réservée aux locataires des appartements protégés)
• Soutien nouveaux médias / Permanence (activité réservée aux locataires des appartements protégés)
CAP Pour tous :
• Accueil parents-enfants (lundi ; 9h00-11h00)
• Café débat (4 fois par année, selon programme)
• Sport pour tous (dimanche ; 16h00-18h00)
• Perm’ du CAP
LES PROCHAINES ACTIVITÉS
Mercredi 9-11 ans : Vente de boules de Noël destinée au fond Mimosa de la Croix-Rouge
Nous te proposerons d’enfiler ton bonnet de lutin et de participer à une action solidaire en récoltant des fonds grâce à la vente de boules de Noël artisanales ! Nous avons confectionné un stock de boules décoratives pour ensuite les vendre à un stand dans la Migros. Les dons seront reversés au fond Mimosa qui offre un soutien financier aux enfants et aux familles du canton.
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BOULES DE NOËL ACTION SOLIDAIRE
En décembre, nous te proposons d’enfiler ton bonnet de lutin et de participer à une action solidaire en récoltant des fonds grâce à la vente de boules de Noël artisanales ! Nous confectionnerons un stock de boules décoratives pour ensuite les vendre sur la place publique. Les fonds seront reversés à l’association Mimosa. Grandir et […]
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Mercredi 9-11 ans :Sortie au Bowling et visite du Flon
Pour bien terminer le semestre, on se retrouve autour d’une partie de bowling !
Nous profiterons aussi de nous promener dans le quartier du Flon à Lausanne, à la lumière des couleurs de Noël !
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BOPETIT NOUVEL-AN DANS LES BOIS
Pour fêter cette nouvelle année, nous te donnons rendez-vous au CAP le vendredi 10 janvier à 16h. Habille-toi chaudement, car nous partirons ensuite en direction du Bois de la Chapelle pour partager une fondue au grand air ! On aura besoin de toi pour faire un feu, remuer le fromage et installer un campement de […]
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